deBaak.nl maakt gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.

Sluiten

Hoe ga je om met onrust in je bedrijf?

De Baak inspireert

“We leven in woelige tijden. Een tijd waar het niet meer gaat om ‘een’ organisatieverandering maar waar ‘veranderen’ continu aan de orde is. Ik zie dat in bijna elke organisatie en ook daar buiten. Een verandering kun je zien als een nieuwe uitdaging, maar het roept toch vooral onrust, onveiligheid en dus angst op. Hoe ga je daar mee om?”

Petra Baars interviewt Sacha Kluvers, programmamaker en coach bij De Baak.

‘Onrust’ lijkt tegenwoordig de enige constante. Oude zekerheden zoals werk, hobby, gezin, het land waar je woont, de economie waarin je acteert kunnen steeds gemakkelijker wegvallen. Het enige wat dan overblijft is om je zekerheden uit jezelf te halen. Dat gaat veel verder dan ‘rustig blijven’, of je gerust laten stellen. Het gaat over vertrouwen op je eigen innerlijke kracht. Het gaat over authentiek handelen.

Werknemers de rust gunnen flexibel te worden
Hoe ontwikkel je kwaliteiten zoals humor, wijsheid, rust, harmonie, creativiteit, waardering, doorzettingsvermogen, stevigheid en ook liefde? Kwaliteiten die in het zakelijke leven misschien minder gewaardeerd worden maar die zeker waardevol zijn tijdens het werk. Al is het maar om mensen uit de weerstand te krijgen en veranderingen als kansen te benutten. Al deze zaken ontwikkel je door stil te durven zijn. Stil zijn is een manier om verbinding te maken met ons potentieel uit het onbewuste. Daar zit de ervaring en de kracht van zelfvertrouwen. Juist omdat er zoveel onzekerheid is, ook economisch, is het belangrijk je medewerkers te helpen deze kwaliteiten te ontwikkelen zodat zij erop vertrouwen dat wat gebeurt datgene is wat er moet gebeuren. Mensen worden dan flexibeler en vrijmoediger in hun handelen.

Aanwezig zijn met aandacht
Stil zijn levert je naast meer vertrouwen ook een andere zienswijze op. Omdat je meer verbonden bent met jezelf word je sensitiever. Je ziet en vangt meer op van anderen. Je ziet meer kansen. Langzaam aan ontwikkelt zich een gevoel van gezamenlijkheid en het besef, dat je het niet allemaal alleen moet doen, maar dat je een onderdeel bent van een geheel. Dit is niet iets wat je zomaar ineens doet, ‘aanwezig zijn met aandacht’ vergt oefening. Maar het geen kwestie van ‘hard’ werken, het gaat er juist om meer gebruik te maken van wat er al is. Je ontdekt dan dat wanneer je de dingen met aandacht doet, er een andere innerlijke dynamiek ontstaat. De meeste mensen ervaren stil zijn als verrassend, omdat het zo anders is dan de gewoonlijke werkrealiteit. Bovendien blijkt het veel effectiever te zijn.

Verassend eenvoudig…
Slechts één of een halve dag oefenen met stil zijn is genoeg om het effect te voelen. Het is voor de meeste mensen een ontdekking. Het blijkt eigenlijk verrassend eenvoudig en met enige begeleiding wordt het door de meeste mensen heel snel opgepikt. Op het moment dat je de stilte ervaart, ga je er vanzelf in mee. Het is tè anders om je er tegen te verzetten en al snel zie je dat het werkt. Daarna is het een kwestie van bijhouden, maar dat is meer een privé aangelegenheid, ofschoon sommige bedrijven stilteruimtes hebben.

Stille kracht: het aanboren van je creatieve potentieel
Door te oefenen met aanwezig zijn met datgene wat zich aandient en daar mee om kunnen gaan verschuif je van ‘overleven’ naar leven. Dat is vrijheid, en de ultieme creativiteit. Je staat dan open voor het moment en bent vol vertrouwen. Als er dan vervelende dingen gebeuren reageer je creatief in plaats van reactief. Heftige gevoelens rond bijvoorbeeld ‘verlies’ blijven, maar je raakt er niet meer door uit het lood geslagen, je blijft in contact met je basis van waaruit je weer kunt gaan handelen. Want in essentie zijn we creatieve wezens en hebben we alle mogelijkheden in ons om met problemen die we tegen komen om te gaan en ze op te lossen. Dat potentieel, die stille kracht, moet je wel mobiliseren om er gebruik van te kunnen maken.

Voor verschillende grote bedrijven waaronder de Rabobank, verzorgde de Baak de workshop Stille kracht. Een dag(deel) waarin mensen leren om gaan met innerlijke stilte. Even geen prestatie- en bewijsdrang, even afstand van de waan van de dag, maar een moment van verdieping. Het is belangrijk om regelmatig contact te maken met je innerlijke bron. En, het is bijzonder dit met je collega’s mee te maken. Neem voor info contact op met Sacha Kluvers 06-14 00 67 90 s.kluvers@debaak.nl


  Omschrijving Profiel Duur Investering